在烈日下，正确检测轮胎胎压和正常行走是两个完全不同的问题，但它们都与高温环境有关。以下是关于这两个方面分别的详细说明。

一、烈日下如何正确检测轮胎胎压

1. 选择一个阴凉的地方。因为烈日会使得轮胎表面温度升高，这会导致胎压读数不准确。如果是在户外，可以找一个树荫下或者建筑物阴影处进行检测。如果是在车库中，确保车库已经通风良好并且没有阳光直射到轮胎。

2. 使用高质量的胎压计。市场上有很多不同类型的胎压计，包括传统的指针式、数字显示式以及电子式等。无论选择哪种类型，都需要确保其精度高且经过校准。一些高端的胎压计还带有温度补偿功能，可以根据环境温度自动调整胎压读数，这样可以更准确地反映实际胎压情况。

3. 在车辆冷却状态下测量胎压。刚行驶过的车辆轮胎温度较高，此时测量出来的胎压会偏高，无法真实反映轮胎的实际状况。因此，建议在车辆静止至少30分钟后再进行测量。如果车辆长时间停放未使用，也需要等待一段时间，直到轮胎达到室温后才开始测量。

4. 检查每个轮胎的压力，并与车辆制造商推荐的标准值对比。大多数汽车制造商会在车门侧边或用户手册中列出推荐的胎压范围。将测得的胎压与推荐值进行比较，如果发现低于推荐值，则需要充气；如果高于推荐值，则可能需要放气。注意不要过度充气或放气，以免影响轮胎寿命和安全性。

5. 轮胎压力监测系统（TPMS）的使用。现代汽车通常配备有TPMS，它可以实时监控每个轮胎的胎压情况，并通过仪表盘上的指示灯提醒驾驶员胎压异常。但是需要注意的是，TPMS也有一定的局限性，比如在某些情况下可能会出现误报警。因此，在使用TPMS的同时，仍然需要定期手动检查胎压，确保准确性。

6. 定期检查轮胎花纹深度。除了关注胎压之外，还需要检查轮胎的磨损程度。如果轮胎花纹深度过浅，不仅会影响抓地力，还会导致胎压不准确。因此，在检查胎压的同时，也要留意轮胎花纹深度是否符合要求。

7. 注意季节变化的影响。夏季气温较高，轮胎容易膨胀，因此需要适当降低胎压。冬季则相反，气温较低时，轮胎容易收缩，这时可以适当提高胎压。不过，具体调整幅度应根据车辆制造商的建议来确定。

8. 如果发现胎压异常变化，及时寻找专业维修店进行检查。有时候，胎压异常可能是由于轮胎漏气或其他机械故障引起的。自行处理这些问题可能会带来安全隐患，因此最好由专业人士来进行检修。

9. 在炎热天气下，避免长时间停车。长时间暴露在烈日下的轮胎容易老化加速，进而影响胎压稳定性。如果必须停车，尽量选择阴凉通风的地方停放车辆。

在烈日下正确检测轮胎胎压需要综合考虑多个因素，如选择合适的地点、使用高质量的工具、遵循正确的操作步骤等。只有这样，才能确保得到准确可靠的胎压数据，从而保障行车安全。

二、烈日下如何正常行走

1. 穿着合适的鞋子。在烈日下行走时，脚部容易受到阳光直射，因此选择一双透气、舒适且具有一定防护性的鞋子非常重要。例如，运动鞋或凉鞋都是不错的选择，它们既能提供良好的支撑，又能让脚部保持凉爽。

2. 佩戴宽边帽或遮阳帽。宽边帽可以有效阻挡阳光直射头部和颈部，减少紫外线对皮肤的伤害。而遮阳帽则更适合那些需要长时间户外活动的人群，它不仅能够遮挡脸部上方的阳光，还能保护耳朵不受阳光侵袭。

3. 使用防晒霜。即使穿着长袖衣物，裸露在外的皮肤仍然会受到阳光照射。因此，在出发前涂抹足够的防晒霜是非常必要的。选择SPF值较高的产品，并且每隔两小时重新涂抹一次，尤其是在出汗较多的情况下。

4. 选择合适的时间段出行。如果条件允许的话，尽量避开中午时段出行，因为此时太阳高度角最大，紫外线强度也最强。可以选择清晨或傍晚时分出行，那时阳光较为温和，气温相对较低。

5. 带上足够的水。烈日下行走时身体容易出汗，流失大量水分，因此要及时补充水分。随身携带一瓶水瓶，定时喝水，保持体内水分平衡。同时也可以考虑带上一些电解质饮料，帮助维持体内的电解质平衡。

6. 寻找遮蔽物。如果条件允许，尽量寻找树荫、建筑物或其他遮蔽物来躲避烈日。在这些地方停留片刻，让身体得到休息，避免过度暴露在阳光下。

7. 注意饮食。在烈日下行走时，身体的能量消耗较大，因此需要摄入适量的食物来补充体力。可以选择富含碳水化合物、蛋白质和维生素的食物，如面包、水果、坚果等，以维持血糖水平稳定，增强体力。

8. 监控身体状况。在烈日下行走时，要时刻关注自己的身体反应，一旦出现头晕、恶心、乏力等症状，应立即停止活动并寻求阴凉处休息。严重时应及时就医。

9. 使用遮阳伞或遮阳板。如果你需要长时间暴露在烈日下，比如在户外工作或旅行时，可以考虑使用遮阳伞或遮阳板。这些工具可以在很大程度上减少阳光直射，为身体提供额外的保护。

在烈日下行走需要注意个人防护措施，合理安排时间，保持充足的水分摄入，并随时监控身体状况。通过采取这些预防措施，可以有效地减少烈日对身体的危害，确保安全舒适地完成户外活动。